Virškinimo gerinimas
Ananasai skatina virškinimą didindami skrandžio sulčių fermentinį aktyvumą. Šventinei šventei su daug vaišių rekomenduojama rinktis ananasų sultis.
Gera širdžiai
Norint sumažinti infarkto, insulto ir kitų širdies ir kraujagyslių ligų tikimybę, reikia bent retkarčiais pasilepinti tokiais skanėstais.
Mažina kraujospūdį
Ananasuose yra kalio, kuris yra geriausia medžiaga kovojant su hipertenzija.